S témou starnutia pokožky je už dlhodobo spájaná najmä genetika. Ak osoba v určitom veku vyzerá naozaj dobre, prípadne, ak sú u človeka známky starnutia viditeľnejšie, je to prvá vec, ktorá mnohých z nás napadne. Otázkou zostáva či kľúčovú rolu v téme starnutia zohrávajú najmä genetické predispozície, ktoré sme zdedili po rodičoch alebo ide len o dlhoročný mýtus. Na túto tému sme sa na rovinu porozprávali s estetickou lekárkou a riaditeľkou inštitútu Frais, MUDr. Vandou Przewlockou, PhD.
Ak by existoval čarovný prútik, starnutie by sme zastavili jediným mávnutím, a to obzvlášť vtedy, ak nás v istom veku zaskočí jediný pohľad do zrkadla a spozorujeme čoraz viac vrások na našej tvári. Kým u jednej skupiny je starnutie pleti výraznejšie, nájdu sa tiež šťastlivci, u ktorých má starnutie pokožky mierumilovnejší priebeh. Hoci niekoľké genetické výskumy odhalil mnohé fakty o tom, ako naše telá fungujú, stále ide o nesmierne komplikovanú tému. Napriek tomu gény zohrávajú významnú úlohu v tom, ako sa vaša pokožka správa. Aby ste pochopili, ako funguje, mali by ste najskôr porozumieť, čo sú gény a, ako ovplyvňujú genetické vlastnosti (vlastnosti vášho tela). Hoci svoje gény možno zdedíte od svojej rodiny, vaše prostredie a zodpovednosť voči sebe samému ich môže následne ovplyvniť – v dobrom aj v zlom.
Čo sú gény a prečo sú dôležité?
Biológia definuje gén ako základnú jednotku dedičnosti. Žijú vo vašej DNA na dlhých štruktúrach nazývaných chromozómy a diktujú tejto DNA, aké proteíny majú produkovať. Následne vaša DNA tieto proteíny vytvorí, no zároveň so svoju kópiu nazývanou (RNA), ktorá proteínom povie, čo majú robiť. Spôsob, akým všetky interagujú, je pomerne zložitý, ale stačí pochopiť iba základy. Gény umožňujú prenos vlastností z jednej generácie na druhú, vrátane evolučne užitočných mutácií. Napríklad zdedíte fyzické vlastnosti, ako je typ pleti (svetlá alebo tmavá), výška či obratnosť. Môžete však zdediť aj nežiaduce vlastnosti, ako je vaša predispozícia ku kožným ochoreniam, ako je ekzém, psoriáza či rozacea.
Isté vrodené vlohy môžu naozaj do istej miery ovplyvniť kvalitu a správanie našej pokožky počas rokov, avšak nemali by sme sa spoliehať iba na to, čo sme do vienka zdedili po našich rodičov – či už pozitívne alebo negatívne. Starnutie by sme mali brať ako prirodzenú súčasť nášho života.
„V procese starnutia určite zohráva istú rolu aj genetika, isté danosti, a to, čo sme zdedili po rodičoch, no spoliehať by sme sa na to určite nemali. Budem úprimná, pretože častokrát ku mne príde pacient, ktorý má viditeľné známky starnutia, čo je, samozrejme, fyziológia. Ako sa tvár časom mení, stráca sa napríklad objem na laterálnej strane líc, vytvárajú sa faldy, vytvára sa previs v oblasti sánky, schová sa pera a vznikajú vrásky okolo pier. Pacient mi vždy povie, že ide o genetiku a má to po rodičoch, avšak pravda je taká, že to nie je žiadna genetika, ale sú to štandardné známky starnutia, čo je u každého prirodzené a normálne,“ ozrejmuje MUDr. Vanda Przewlocka, PhD., estetická lekárka a odborníčka na anti-aging.
Starnutie môžeme korigovať
Starostlivosť o seba samého, samozrejme, nie je povinnosť. Niekomu na výzore záleží viac, niekomu menej. Avšak, základom je starostlivosť o pleť, ktorá začína v domácich podmienkach. Dostatočný čas by sme, preto mali venovať rannej starostlivosti a hydratácii pleti a taktiež dôkladnému odlíčeniu pred spánkom. Následne viete domácu rutinu obohatiť pravidelnými ošetreniami proti známkam starnutia podľa stavu vašej pokožky. V takomto prípade je však potrebné brať na vedomie, že starnutie celkovo nestopneme.
„Ošetrenia neurobia staršieho človeka dvadsať ročným, ale nebudeme po nich pôsobiť vo výzore unavene. A práve to, je základ. Je dôležité starať sa o seba, aby sme v spoločnosti pôsobili oddýchnutým dojmom, pretože starnutie vám zaistí veľmi unavený vzhľad. Nemôžeme sa však spoliehať na to, že jednou korekciou ho zastavíme. Starnutie nezastavíme, ale vieme ho mnohými procedúrami dobiehať a jemne korigovať,“ dodáva skúsená lekárka na záver.
Keď pochopíte svoje genetické silné a slabé stránky, môžete začať odstraňovať faktory, ktoré by mohli ovplyvniť zdravie vašej pokožky, prípadne začnite dodržiavať režim starostlivosti o pleť, ktorý bude vaše známky starnutia pleti zmierňovať.
